12星座中谁才是焦虑狂?过得最爽的简直不意外!

12星座中谁才是焦虑狂?过得最爽的简直不意外!

焦虑」,是包含了担心、紧张、恐惧、尴尬等情绪的一种状态的统称,它同时还带来了一些躯体上的生理反应,比如心跳加快、呼吸急促、手心出汗、眩晕、肠胃不适等身体状况。适当的焦虑,可以使我们获得动力去做某事,但太过头的焦虑,会带来情绪上的痛苦,让人幸福感降低!而到底哪些星座最焦虑、那些星座又最放松呢?一起来看看吧!

TOP 1:处女座

严谨仔细的处女座,擅长计划与执行,他们是天生的细节控,工作起来认真又一丝不苟。处女座总是会莫名的焦虑,他总觉得有很多事情自己还没有做到或者做好,有很多东西还没有学会,他总是不满自己的现状,所以也总会出现各种各样焦虑的心情。

TOP 2 :天秤座

被大家形容成「八面玲珑」、「左右逢迎」的天秤座,好像在人际关系上无往不利,如鱼得水一般;但其实,天秤座的焦虑多数是源自自己的纠结,他越是在想不明白、选不出的情况下,越容易出现焦虑的情绪,而且这种情绪他找不到原因,越找不到原因他就越焦虑,所以这种恶性循环总是能够影响天秤的判断。

TOP 3:射手座

天生爱自由的射手座,喜欢无拘无束的生活,这种无忧无虑的心态让许多人羡慕。但射手座看似很潇洒,其实他对自己的要求非常高、胜负欲也非常强,所以他会莫名其妙地给自己很大压力,而这些压力越大他就越焦虑,好在这个星座自我调节能力还算比较强,出现焦虑的情緒时,他会想办法解决或者劝自己放下。

TOP 4:金牛座

习惯以财产或物质作为安全感的金牛座,很容易被贴标签是「现实的人」。但金牛座也有这一面:想得太多,所以他也会很容易产生焦虑的情绪,只不过情绪产生以后,他不懂得自我消化,反而是越来越让自己难受,越来越让自己感到焦躁不安,钻进牛角尖以后就会把自己的情绪逼上极端。

TOP 5 :双子座

活泼而想法多变的双子座经常被指是双面人,有时他们说话前后矛盾,也让人无从适从。但双子座的得失心很重,所以在他失败的时候或者被人否定的时候是很容易产生焦虑情绪的,只不过这种情绪爆发的点得在特定环境下才有,对于他来说没有那么莫名其妙产生,但是产生之后,双子会变得很莫名其妙。

TOP 6 :巨蟹座

充满母性光环的巨蟹座,常给人温柔的印象。习惯迁就、照顾着朋友的他们,感觉根本就是没有脾气的人……而巨蟹座的感情非常细腻,也很敏感脆弱,所以在周围的人给他一些负面或者否定的信号时,他就会莫名其妙焦虑,他也不知道该怎样解决,就总是拿这些东西来折磨自己。

12星座中谁才是焦虑狂?过得最爽的简直不意外!

图源:bhpalmbeach

TOP 7 :双鱼座

浪漫又多愁善感的双鱼座,总爱白日作梦。感性又敏感的他们常常因为小事而纠结,非常需要旁人鼓励与开导。所以别人跟他说了些什么、做了些什么,他很容易对号入座,从而也会产生很多焦虑的情绪,如果他能改掉自己这么敏感的毛病,可能他的人生会轻松很多。

TOP 8 :狮子座

坚强且自信的狮子座,好像没有任何人能够打击到他们的自信心。狮子座相对来说是属于非常自大,非常有自信心的星座,所以对别人的否定或者周围环境给他造成的影响,不会出现太多焦虑的情绪,但是在夜晚的时候,他会莫名的焦虑,可能是因为想到很多自己想不明白的事吧。

TOP 9 :天蝎座

天蝎座是直觉敏锐、洞察力高又聪明,而且天蝎座的心很细腻,也很敏感,但是他懂得怎样处理这些情绪上的问题,所以当他有莫名焦虑的情况出现时,他会试图让自己放下,或者转换一下心情,让自己不陷在这种情绪的怪圈中,他是一个情绪操控的高手。

TOP 10 :白羊座

白羊座具有着极强的行动力,也是行动派的践行者。可以说白羊座的心很大,但他真的很能放过自己,所以那些莫名其妙的情绪对白羊来说真的很难出现,可能就算出现了,他也压根意识不到,总之对于白羊来说,没有什么事是值得他紧张焦虑的。

TOP 11 :魔羯座

稳重又成熟的魔羯座,常给人又闷又保守的印象。加上他们又不爱出风头,让很多人以为他们就是这样低调又无趣。但因为魔羯座的情绪控制能力非常非常强,所以他也不会让自己陷在这种负面情绪中出现问题,他就只想着解决问题,他不会产生那么多复杂的情绪,他一心只想把问题解决好。

TOP 12:水瓶座

有人会觉得,水瓶座是不是都没有感情?还是说他们太过天马行空又不受规矩限制,难以捉摸的他们本来就是外星人?因为呀,水瓶座是一个特别不会让自己为难的星座,所以他能把自己的负面情绪控制得很好,再加上这个星座对自己一直充满信心,不会怀疑自己,也不想去怀疑自己给自己找麻烦,所以他出现莫名其妙的焦虑的情况少之又少。

12星座中谁才是焦虑狂?过得最爽的简直不意外!

图源:huffingtonpost

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