正视不安、找回自我:十二星座的焦虑感都从哪里来?

正视不安、找回自我:十二星座的焦虑感都从哪里来?

根据WHO的数据,全球有2亿6千万人被诊断出患有焦虑症!酸痛、头痛、呼吸困难、失眠等,也许是焦虑的表面症状,试图打压或忽视焦虑都不是好方法。虽然大家看起来同样的焦虑,但感到不安的原因却大不相同。有人因为年龄增长而焦虑,有人因为物质贫瘠而焦虑,有人因为孤独寂寞而焦虑……至于12星座究竟又会因为什么原因而焦虑呢?

白羊座的焦虑:生活庸碌而寡淡

真实的生活一定是平淡的。而白羊座是真正的勇士,敢于面对真实的生活,但却接受不了真实生活的平淡。在庸庸碌碌的生活中,满腔热血无处发挥,真的很容易感到焦虑。简单来讲,无法跳出舒适区,就会让白羊很焦虑。丰衣足食,波澜不惊,一成不变的生活,让白羊座找不到存在感。汲汲营营,昏昏沉沉,好像行尸走肉,无处发挥自己的能力,有一种温水煮蛙的感觉。总觉得自己会在沉默中灭亡,不知不觉就焦虑起来。

金牛座的焦虑:物质储备不足

缺钱,会让金牛座感到焦虑。物质储备不足,会让金牛不安,买不到自己习惯用的东西,或爱吃的食物,会让金牛焦虑。金牛座多多少少有一点囤积癖,爱好就是收藏。买纸巾,会成箱的买,买袜子,会成打的买,面对食物,更是眼大肚小,家里总是会囤很多零食,方便面,点心,饮料……更是会一次性囤积一两个月的量,冰箱也常常被塞满,因为看到储物柜和冰箱空了,就不由得焦虑,需要「进货」来缓解焦虑。

双子座的焦虑:日复一日一成不变

没有新鲜感,会让双子座焦虑。长期从事同一项工作,每天都做一模一样的事,作息也很规律,几乎没有什么变化,生活平淡到连细碎的仪式感都没有,双子就会极度难受,那种感觉就好像全身起了疹子,坐立不安,奇痒难耐。一定要找点新鲜事来做,才能平复内心的焦虑。去别的地方看一看,做点平时不怎么做的事,经历一点小小的新鲜体验,焦虑感立刻消散,自己也立刻打起了精神。

巨蟹座的焦虑:脱离平凡轨道

巨蟹座最怕自己跟别人不一样。不想鹤立鸡群,当容易被打的出头鸟,也不想与众不同,只想简简单单做一个平凡的小角色,不被任何人注意,当巨蟹座发现自己脱离了平凡的轨道时就无比焦虑,会很恐慌,担心自己太叛逆,会讨人厌。巨蟹座对安全感的渴求非常强烈,唯有平凡不起眼,才能感觉到安全。大多数巨蟹座并不想成就大业,只想过简单,安稳的小日子。所以巨蟹的焦虑感来自于脱离了平庸和周围的人不一样。

狮子座的焦虑:不被大家关注

不被人关注会让狮子座很焦虑。狮子希望周围人的目光都集中到自己身上。如果发现没有人在乎自己,在人群中完全没有存在感,就会产生自我怀疑,乐观和自信也都消失不见了,很想立刻搞出点动静来,获得别人的关注。狮子座可能是十二星座中最不甘平凡的星座,总是想站在人群最高的位置,也相信自己注定不平庸,忍受不了当一个普通人的感觉。即便自己本就是一个普通人,也期望被周围的人视为明星,成为大家茶余饭后的话题主角,受不了默默无闻的感觉。

处女座的焦虑:瑕疵斑驳

若是出现了瑕疵,处女座就会焦虑。例如发现自己的腰围又长了一寸;白色衣服上多了一滴油,怎么也洗不乾净;上班迟到了一分钟;跟人闲聊时说错了一句话,甚至只是一个词……就这些细碎到不能再细碎的小瑕疵,也会给处女座带来焦虑感。处都是缺点,那就更焦虑了,而生活本就到处都是瑕疵,没有任何一件事情可以尽善尽美,学不会欣赏残缺的美,也会是处女座焦虑的理由。

正视不安、找回自我:十二星座的焦虑感都从哪里来?

发布者:星座号,转载请注明出处:https://qztea.cn/%e6%98%9f%e5%ba%a7%e6%80%a7%e6%a0%bc/1718.html

(0)
上一篇 2022年8月11日 上午6:38
下一篇 2022年8月11日 上午6:58

相关推荐